ب کمپلکس و ویتامین سی ویتامین ای و زینک ویواتون

معرفی ب کمپلکس و ویتامین سی ویتامین ای و زینک ویواتون

نقد و بررسی سافت ژل ب کمپلکس ویواتیون

سافت ژل ب کمپلکس ویواتیون محصولی سرشار از ویتامین‌های خانواده B است که در جلوگیری از بیماری‌هایی مانند کم خونی ناشی از فقر آهن و پانکراس موثر است. این مکمل غذایی به صورت کپسول ژلاتینی وارد بازار شده است؛ بنابراین بلع و هضم آسانی دارد. فواید قرص ب کمپلکس شامل افزایش انرژی و کاهش استرس می‌شود. این ویتامین در تقویت سوخت و ساز بدن هم نقش موثری دارد. خوشبختانه این نوع ماده مغذی در مواد غذایی که روزانه میخوریم به وفور یافت می‌شود؛ بااینحال در صورت کمبود ب کمپلکس در بدن، مشکلاتی مثل سوزن سوزن شدن نوک انگستان دست و پا، بی حالی و خستگی، ضعف و افسردگی گریبانگیر فرد می‌شود.

چه کسانی بهتر است ب کمپلکس مصرف کنند ؟

زنان باردار اولین گروهی هستند که به شدت به این نوع ویتامین نیاز دارند. فولیک (B9) و فولات خطر نقایص مادرزادی مغز و نخاع را کاهش می‌دهد. پس بانوان باردار بسیار به دریافت این ویتامین نیاز دارند. گروه بعدی گیاهخواران هستند که به ویتامین ب 12 نیاز بیشتری دارند؛ این ماده مغذی در شیر، تخم مرغ و گوشت گاو به وفور یافت می‌شود اما چون گیاهخواران از محصولات لبنی و گوشت استفاده نمی‌کنند، با کمبود آن روبرو هستند. البته افراد مسن (65 سال به بالا) هم مستعد کمبود B12 هستند و باید مرتبا این نوع ماده معدنی را دریافت کنند؛ پژوهشات نشان می‌دهد که ب 12 به کاهش سرعت پیری مغز کمک می‌کند.

ویژگی های سافت ژل ب کمپلکس ویواتیون

• تقویت گلبول‌های قرمز و جلوگیری از کم خونی

• حفظ سلامت پوست و قدرت عصلانی

• افزایش سلامت سیستم ایمنی

• افزایش رشد و تقسیم سلولی

• تقویت متابولیسم بدن

چطور مصرف کنیم

روزانه 2 عدد کپسول ژلاتینی با آب مصرف شود.