گزارش نادرستی مشخصات

HMB یا همان Beta-hydroxyl Beta- methyl butyrate محصول جانبی تفکیک طبیعی آمینواسیدی به نام Leucine است. به عبارت دیگر می توان گفت این ماده متابولیتی (محصول متابولیز شده یا دگرگون شده ) از آمینواسید Leucine (آمینواسیدی که از آبکافت پروتیین ها ایجاد می شود) می باشد. HMB در بدن ما توسط پروتیین موجود در رژیم غذایی تولید می شود و مقدار کمی از آن توسط غذایی که می خوریم به مصرف می رسد. عده ای از متخصصین عقیده دارند که HMB همانند استروئیدهای آنابولیک خاصیت عضله سازی وآنابولیکی دارد و میتواند یک جایگزین مجاز برای استروئیدها باشد.

 ویژگی های قرص اچ ام بی کارن:

  • افزایش بهبودی عضله ضعیف
  • جلوگیری از سوخت وساز مواد غذایی در بافت ماهیچه ای
  • تسریع زمان ترمیم و بازسازی ماهیچه
  • کاهش چربی موجود در بدن
  • کاهش کلسترول خون
  • افزایش توده خالص بدنی
  • افزایش قدرت عضلانی
  • کاهش بافت چربی در افراد غیر ورزشکار
  • پیشگیری از تحلیل عضلانی پس از مسابقات و تمرینات شدید
  • پیشگیری و کاهش کوفتگی عضلانی

116,000 تومان

آماده ارسال
مقایسه
آیا قیمت مناسب‌تری سراغ دارید؟
بلیخیر
نقد و بررسی اجمالی

HMB متابولیت اسیدآمینه کتوژنیک لوسین است. مقدار کمی HMB ( حدود 0/3 تا 0/4 گرم در روز) در طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. تقریبا ۶٠ گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB یعنی 3 گرم در روز تامین گردد.

منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام ٧ تا ١٠ ٪ لوسین دارند. بنابراین برای تامین ۶٠ گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل ۶٠٠ گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین ٣ گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است.

توده عضلانی، شاخص تعادل خالص بین سنتز و تجزیه پروتئین عضلانی است. ساخت و تجزیه مداوم پروتئین عضلانی به عضلات اجازه می دهد که ترمیم شده و با شرایط محیطی سازگار شوند .تعادل خالص پروتئین در طی رشد، که سنتز پروتئین بیشتر از تجزیه آن است، مثبت می باشد. در حالی که این تعادل در طی کاهش وزن، سالمندی و بیماری که کاتابولیسم پروتئین بیشتر از سنتز آن است، منفی می شود.

همانطور که گفته شد، مطالعات زیادی اثرات HMB در تعادل پروتئین عضلانی را بررسی کرده اند. به نظر می رسد که اثرات آنابولیکی HMB  روی متابولسیم پروتئین عضلات از طریق مکانیسم های متعددی انجام می شود..

HMB می تواند سنتز پروتئین عضلانی را از طریق فعال کردن مسیر MTOR ( پروتئینی در بدن به نام سرین/ ترئونین پروتئین کیناز است که موارد متعددی از جمله سنتز پروتئین و نسخه برداری را تنظیم می کند) و افزایش بیان فاکتور رشد شبه انسولین‑ ١ در عضلات اسکلتی افزایش دهد.

HMB   همچنین می تواند تجزیه پروتئین را از طریق کاهش فعالیت و بیان مسیر یوبی کوئیتین‑پروتئازوم (یکی از مسیرهای اصلی تجزیه پروتئین در بدن) و کاسپازها (خانواده ای از سیستئین پروتئا زها که در آپوپتوز، نکروز و التهاب نقش اساسی دارند) کاهش دهد.

HMB   می تواند التهاب را کاهش دهد و اثرات مفیدی در بازسازی عضلات داشته باشد

موارد مصرف :

  • پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان و به دنبال رژیمهای کاهش وزن

تحلیل عضلانی با افزایش سن پدیده ای است که می تواند از دهه سوم زندگی هم آغاز گردد. تقریبا ٣٠ ٪ توده عضلانی در فاصله دهه ۵٠ تا ۶٠ زندگی از دست می رود که سرعت و میزان این اتلاف می تواند به ١۵%  به ازای هر دهه تا دهه ٧٠ برسد. تحلیل عضلانی در دوران سالمندی با کاهش عملکرد فیزیکی، کیفیت زندگی و مرگ در این جمعیت ارتباط دارد. اخیرا بتا‑ هیدروکسی بتا‑ متیل بوتیرات HMB)) برای حفظ توده ماهیچه ای در این جمعیت مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که توده ماهیچه ای و قدرت عضلانی در سالمندان و بیماران به دنبال مصرف HMB افزایش می یابد.

  • تسریع در بهبود زخم
  • مصرف HMB به همراه آرژنین و گلوتامین از طریق افزایش تولید کلاژن در بهبود زخم از جمله زخم های دیابتی و زخم بستر مؤثر می باشد.

روش مصرف :

روزی سه بار هر بار دو کپسول همراه با وعده های غذایی مصرف شود

موارد منع مصرف :

مصرف این مکمل برای زنان باردار، شیرده و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.

ترکیبات :

 هر کپسول حاوی 500 میلی گرم کلسیم بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات

نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کپسول HMB کارن 60 عددی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی